Syksy alkoi virallisesti nyt

*Sisältää mainoslinkkejä

syksy

Mistä tietää, että syksy todellakin on täällä? Siitä kun mökkeilykausi päättyy. Laitettiin viime viikonloppuna mökki talvipakettiin ja hyvästeltiin pihan kauniit kukat ja maailman parhaat löylyt antava puusauna. Tämä aika on aina jotenkin todella masentavaa, kun tietää että seuraavaan kertaan on puoli vuotta aikaa. Edessä on siis pitkä ja pimeä talvi, mutta toisaalta silloin on jo kevät kun päästään taas uudestaan mökille. Talvikin on ehkä vähän asennekysymys ja sitä kurjemman siitä itselleen tekee mitä enemmän valittaa asiasta. Eihän se kivaa ole pimeässä ja kylmässä tarpoa eteenpäin, mutta minkäs teet! Ainahan sitä pääsisi muualle, jos mieli tekisi, mutta ihan niin paljon en talvea vielä vihaa. Syksy on mun mielestä muuten mukavaa aikaa, koska luonto on kauniin värinen ja ilmasto hieman viileämpi. Saa laitella kynttilöitä iltojen pimetessä ja kääriytyä peiton alle netflixiä katselemaan!

syksy

syksy

syksy

syksy

Viikonloppu meni mun osalta vähän harakoille, koska olin jo silloin kipeänä. Yritin kuitenkin olla ulkona ja haistella viimeiset maalaisilmat. Kerättiin tytön kanssa tyrnit ja aroniamarjat pois puskista ja anoppi nosti pellosta viimeiset perunat ja porkkanat. Kasvatin tänä kesänä ensimmäistä kertaa lehtikaalia ja korjasin sadon mukaani sunnuntaina. Matkaan lähti myös salaatit. Olisin kovasti halunnut käydä vielä mökkimaisemissa lenkillä, mutta tiesin ettei siinä olotilassa paljon kannattanut. Lauantaina pelailtiin pelejä ja tehtiin ruuaksi pitkästä aikaa tortilloja. Jälkkäriksi vähän lakuja ja sitten olikin päiväunien aika! Niitäkin on viime aikoina tullut nukuttua liian harvoin, mutta toisaalta mitä suotta jos ei väsytä. Ilmeisesti yöunien määrä on ollut riittävä, kun ei enää päivällä väsytä.

syksy

syksy

syksy

syksy

Sunnuntaina laiteltiin loput mökistä talvikuntoon. Tyhjennettiin ruokakaapit, pakastin ja jääkaappi matkaan. Suojattiin keinu ja kerättiin lyhdyt pois pihalta. Laitettiin kaikki irtotavara säilöön ja kerättiin kotiin vietävät tavarat kasaan. Se mikä jäi mökille (tytön ulkohousut) löytyy sieltä sitten keväällä. Ennen lähtöä tyttö kävi vielä anopin kanssa keräämässä pihan kukista kukkakimput kotiin vietäväksi. Niitä olenkin ihastellut kotona siitä asti. Jotenkin on todella haikea olo. Mökki on ainoa paikka, jossa voi ihan oikeasti rauhoittua. Siellä ei kuulu hälinää mistään ja aika pysähtyy. Ei ole kiire mihinkään. Toki tekemistä sielläkin riittää aina, mutta se on erilaista tekemistä. Terapeuttista sellaista. Rikkaruohojen kitkemistä, saunan lämmitystä, pelien pelaamista. Mukavan leppoisaa tekemistä.

Hei hei mökki, keväällä nähdään taas! Mutta ensin on taputeltava tämä syksy ja tuleva talvi pois alta.

Ps. Jos sisustelet syksyä kotiisi niin Elloksella on nyt kaikki matot -20%! Voimassa 23.10 asti. Kaikki matot löydät täältä.

Lue myös:

Täyttävä nordic bowl

Viime päivinä olen…

Nukkuu karhujen kanssa

Sadepäivä – kaikille pullaa!

Viikon 37 ruokapäiväkirja – Surkea esitys

*Sisältää mainoslinkkejä

viikon 37 ruokapäiväkirja

Viikon 37 ruokapäiväkirja tuppas jäämään aika viime tinkaan. Syytän tätä Turkin ihanuutta. On lämpöä, aurinkoa, hamam-hoitoa, uimista, hyvää ruokaa ja sitä rataa. Ei paljon ole koneen näppis tänään päivällä sauhunnut! Voin ihan rehellisesti myöntää ettei tee tätä ruokapäiväkirjaa mieli edes julkaista. On sen sortin skeidaa luvassa että hohhoijaa. Tulin viime viikolla alkuviikosta (taas!!) kipeäksi ja ruokavalio oli sen mukainen. Nyt olen satavarma, että kaksi peräkkäistä flunssaa ei voi johtua mistään muusta kuin astmalääkkeen puolittamisesta. Niinpä palautin määrät omatoimisesti, tosin lääkärin ohjeistamana, takaisin entiseen. Katsotaan pysynkö nyt terveenä! Lämpimät voileivät oli se viime viikon ”juttu” ja valehtelematta söin jäätelöä melkein joka päivä, vaikka se ei ruokapäiväkirjassa näykään. Maistelin muistaakseni viitenä päivänä pienen määrän kolmea erilaista Ben & Jerry´siä (yhtä makua per päivä) ja lisäksi maistoin Jymyn uutta vegaanista minttusuklaa jädeä. Se oli muuten nannaa!

No mutta, mennäänpä sitten tsekkaamaan miltä viikon 37 ruokapäiväkirja näyttää (se ei näytä hyvältä).

MAANANTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

Töissä 10-18

7.00 kauraleipää juustolla ja paistetulla munalla, teetä

9.45 puolet smoothiesta, jossa avokadoa, banaania, pinaattia, heraa, mustaviinimarjoja, kauramaitoa, msm:ää ja ruusunmarjajauhetta

13.00 muutama pala sunnuntailta jäänytta pizzaa + porkkanoita

päivän aikana monta kuppia teetä + erinäisiä aseita flunssaa vastaan

16.30 loput smoothiesta

19.30 lämpimiä voileipiä, joissa jauhelihakastikkeen jämät ja juustoa

TIISTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

Kotona sairaslomalla

11.30 Lidlin kauraleipää, juustoa, kananmunaa ja teetä (kävin paastokokeissa ja lääkärissä, siksi aamiainen näin myöhään)

13.00 cappucino ja puolet Lidlin korvapuustista

16.30 lämpimiä voileipiä jauhelihakastikkeella (samaa kuin eilen) ja juustolla

19.30 makkarakastiketta, perunoita ja suolakurkkua

KESKIVIIKKO

viikon 37 ruokapäiväkirja

9.30 lämpimiä voileipiä juustolla ja jauhelihakastikkeella + teetä

13.00 Sportti-kulho (resepti täällä)

14.30 cappucino ja muutama lusikallinen jäätelöä

17.00 banaani ja puolikas omena

19.30 lämpimiä voileipiä same old same old

TORSTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

9.00 real-leipää kinkulla, juustolla ja tomaatilla + teetä

13.00 lohta ja vihanneksia

15.30 cappucino ja Fitnesstukusta tilattu proteiinikeksi*

18.30 kauraleipää päällisillä

20.45 riisipuuro mansikkahillolla

PERJANTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30-14

5.20 kauraleipää juustolla ja kananmunalla, teetä

9.00 teetä

11.15 riisiä ja makkarakastiketta + vihanneksia

14.30 omena ja pähkinöitä kotona

automatkalla mökille muutama Fazerina-pala sekä banaani

19.30 Lidlin kauraleipää juustolla ja vihanneksilla, saunamakkara perunasalaatilla

LAUANTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

9.00 puuroa mehukeitolla, keitettyä kananmunaa ja teetä

11.30 kauraleipää päällisillä +. mandariini

13.30 Nordic bowl (resepti täällä)

15.30 teetä ja sitruunamuffinssi

Netflixiä katsellessa muutama rivi Maraboun minttusuklaata

18.30 saunamakkara

20.30 kauraleipää juustolla ja kananmunalla, teetä

päivällä jooga 30 minuuttia

SUNNUNTAI

viikon 37 ruokapäiväkirja

9.30 kauraleipää juustolla ja kananmunalla, kaksi kuppia teetä

13.30 perunaa, jauhelihakastiketta, punajuuria, kukka-, ruusu- ja parsakaalia

jälkkäriksi vaniljavanukas

16.30 proteiinivanukas ja mandariini + teetä

18.30 omena ja pähkinöitä

21.00 Lidlin kauraleipää kalkkunaleikkeellä, juustolla ja kurkulla

En tiedä mitä torstaina tapahtui. Miksi en syönyt illalla kunnon ruokaa ollenkaan vaan korvasin sen leivillä? Ei mitään käryä mitä silloin on ollut meneillään…Odotan oikeastaan innolla, että mun ruokavalio aletaan laittamaan tarkempaan syyniin loman jälkeen. Saan taas järkeä tähän touhuun, koska tuntuu etten syö mitään järkevää jos en ajattele asiaa ollenkaan. Voisin elää pelkällä leivällä. Niin se vain on. Varsinkaan mökillä en keksi mitään järkevää syömistä. Tartun ensimmäisenä leipäpussiin enkä todellakaan voi vastustaa Lidlin kaurapaloja. Ne vaan on maailman parhaita. Kasvisruokapäiviä ei tullut. Ne ei tule mulla niin selkärangasta että pystyisin tuosta vain sellaisen pitämään. Täytyy suunnitella tarkasti. Ehkä ensi viikolla tulee. Täällä Turkissa en ala sellaista edes miettimään, vaan maistelen vähän kaikkea. Täällä on sekä lounaalla että illallisella mielettömät salaattipöydät! Olispa kotonakin samanlainen…

Noh, turha ehkä edes kysyä, mutta kysynpä kuitenkin: miltäs viikon 37 ruokapäiväkirja näyttää?

Ps. Tilasin meille vähän lisäravinteita Fitnesstukusta, josta ruokapäiväkirjan proteiinikeksikin on. Samassa tilauksessa tuli Star nutritionin sikahyvää protskua* makuna suklaa-maapähkinävoi! Jumatsuikka miten nannaa <3 Kyseisen merkin tuotteet on nyt -25% ja synttäribileiden kunniaksi postikulut ovat nyt ilmaiset 🙂 Omaan tilaukseeni eksyi näiden lisäksi myös lavallinen Noccoa* sekä uusi treeniboosteri, Mr Hyde! Kerron tuosta boosterista käyttökokemuksia myöhemmin.

Täyttävä nordic bowl

nordic bowl

Nordic bowl – Pohjoismainen salaattikulho lämminsavulohella ja ohrasuurimoilla. Tällaisen annoksen tein viikonloppuna mökillä Anton & Antonin arkikassin sisällöstä. Raahasin kassin loput ainekset mukanani ettei kävisi köpelösti niiden kanssa. Harmittaisi suunnattomasti, että ainekset jäisivät käyttämättä kun niistä on kuitenkin maksettu! Erilaiset kulhoruuathan ovat viime aikoina olleet kovin trendikkäitä ja suosittuja, mutta itse en ole valmistanut yhtäkään sellaista smoothiekulhojen lisäksi. Sellaisestakin on jo todella pitkä aika! Kulhoruokien ideahan on vain survoa erilaisia ainesosia syvään kulhoon ja syödä. Toimii varmasti ihan normilautasellakin 😀

Resepti vaikutti kaikkinensa todella hyvältä, freesiltä ja erittäin syömäkelpoiselta. Niinpä ryhdyin tuumasta toimeen eli keittelemään ohrasuurimoita ja valmistelemaan vihanneksia. Ainoa mikä mietitytti oli fenkoli. En ole kauheasti fenkolia syönyt eikä minusta sen suurta fania tullut vieläkään. Pilkoin fenkolit annokseen todella pieniksi ja niistä tuli ihan kiva aniksen vivahdus siellä täällä. Suurina määrinä se ei tosin uppoaisi minulle mitenkään päin. Nordic bowl sopii erinomaisesti esimerkiksi treenin jälkeen syötäväksi ja miksei myös lounaaksi! Hiilaritkin on helppoa pilkkoa halutessaan pois. Jättää vain ohrasuurimot kokonaan pois. En kyllä näe mitään syytä tehdä niin, koska ohrasuurimot käyvät tähän komboon kuin voisilmä puuroon, joten suosittelen pitämään sen menossa mukana.

Sitten ei muuta kuin reseptin kimppuun.

nordic bowl

Nordic bowl – pohjoismainen salaattikulho lämminsavulohella ja ohrasuurimoilla (2 annosta)

  • 2 dl ohrasuurimoita
  • kasvislientä
  • 150g lämminsavustettua kirjolohta
  • 2 kananmunaa
  • 2 porkkanaa
  • 1/2 fenkoli
  • 1/2 sitruuna
  • 1 pieni pala punakaalia (laitoin vähän isomman!)
  • oliiviöljyä

Kermaviilikastike

  • 1 prk kermaviiliä
  • 1 tl sinappia
  • 1 nippu tilliä
  • sokeria, suolaa, pippuria
  • tilkka sitruunamehua

Keitä ohrasuurimot kasvisliemessä paketin ohjeiden mukaisesti. Keitä kananmunia noin 7 minuuttia.

Suikaloi ohuesti punakaali ja fenkoli. Kuori porkkanat ja suikaloi kuorimaveitsellä ohueksi.

Jaa ohrasuurimot kahteen kulhoon. Kuori kananmunat, puolita ne ja asettele kulhoihin. Jaa lohi, punakaali ja fenkoli kulhoihin. Lisää hieman oliiviöljyä.

Kermaviilikastike: Sekoita 1 prk kermaviiliä, sinappi ja leikattu tilli kulhossa. Mausta sokerilla, suolalla, pippurilla ja tilkalla sitruunamehua.

Jos tahdot annokseen lisää ruokaisuutta, paista leipäkrutonkeja esim. ruisleivästä ja lisää niitä annoksen päälle!

Nautiskele!

Viikon 33 ruokapäiväkirja – paljon kasvisruokaa!

*Sisältää mainoslinkkejä

viikon 33 ruokapäiväkirja

Viikon 33 ruokapäiväkirja olisi tuloillaan teidän luettavaksenne! Viime viikolla en ehtinyt enkä jaksanut tätä julkaista erinäisistä syistä, joten tällä viikolla saatte kaksi ruokapäiväkirjaa 😉 Tämä viikko oli varsin kasvisruokapainotteinen. Lupasinkin ottaa sen asian kanssa itseäni niskasta kiinni ja sen teinkin. Kun vähän suunnittelee niin hommahan onnistuu varsin hyvin. Oon ihan hulluna nyhtökauraan. Opin maustamaan sen hyvin ja se sopii todella hyvin melkein minkä tahansa lisukkeen kanssa. Ehkä jossain vaiheessa uskallan taas ottaa härkiksenkin käyttöön. Viikonloppu oltiin mökillä ja päästiin rymyämään oikein kunnolla marjapuskissa tytön kanssa. Jos vitamiinien yliannostus on mahdollinen niin sain sellaisen satavarmasti viikonlopun aikana.

 

MAANANTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30 – 15.30

5.20 kauraleipää juustolla ja kasvispihvillä + teetä

9.00 teetä ja riisipiirakka

11.15 kasvispihvejä ja tuoreita vihanneksia

14.30 puuroa marjoilla ja pähkinöillä

lihashuoltotunti cf Vantaalla

18.30 kasvissosekeittoa nyhtökauralla

21.15 protskuvanukas mustaviinimarjoilla

TIISTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30 – 15.30

5.20 kauraleipää salaatilla, juustolla ja kananmunalla, kiivi ja teetä

9.00 teetä ja itse tehty raakapatukka

11.15 kasvissosekeitto ja nyhtökauraa

14.30 riisikakkuja banaanilla

olkapäätreeni powerfitillä

treenin aikana malto + bcaa ja jälkeen palkkari

19.00 riisiä, nyhtökauraa ja pannulla paistettua lehtikaalia, sipulia ja paprikaa

21.15 omena ja maapähkinävoita

KESKIVIIKKO

viikon 33 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30 – 15.30

5.20 kauraleipää juustolla ja vihanneksilla, protskuvanukas mustikoilla ja teetä

9.00 teetä ja kaurakeksi

11.15 riisiä, nyhtökauraa ja paistettuja vihanneksia

16.00 kauraleipää juustolla ja paistetulla kananmunalla + cappucino

uintireissu tytön kanssa

19.30 uunissa tehtyjä tomaatti-mozzarellaleipiä ja kolme paistettua kananmunaa

TORSTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30 – 15.30

5.20 kauraleipää salaatilla, juustolla ja kananmunalla, mustaviinimarjoja ja teetä

9.00 teetä ja omatekoinen raakapatukka

11.15 kasvisjauhispihvejä ja uunissa tehtyjä vihanneksia

14.30 riisikakkuja banaanilla

salilla jalkatreeni: kyykky, heilurihack ja takareidet maaten

Treenin aikana malto + bcaa ja jälkeen palkkari

19.00 lohikiusausta ja vihanneksia

21.15 omena

PERJANTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

Töissä 7.30 – 14.15

5.20 kauraleipää kurkulla, juustolla ja kananmunalla, protskuvanukas mustikoilla ja teetä

9.00 Elovena -välipalakeksi ja teetä

11.15 Kokkikartanon feta-kasviskiusaus

15.30 mökkimatkalla raakapatukka ja protskuvanukas

17.30 paaaaaljon marjoja mökin puskista

19.00 saunamakkara

21.00 juustosampylä juustolla ja vihanneksilla

LAUANTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

9.30 juuri paistettuja riisipiirakoita voilla ja kinkulla, teetä ja pari kokonaista kananmunaa

14.00 lasagnea (Lidlin valmis) ja vihanneksia

16.00 teetä ja pala voisilmäpitkoa

17.30 Twix -patukka ja banaani

18.30 saunamakkara

20.00 useampi pala kasvispizzaa

SUNNUNTAI

viikon 33 ruokapäiväkirja

9.30 kauraciabattaa aamupalajuustolla, kurkulla ja kananmunalla

13.30 perunoita jauheliha-sienikastikkeella

14.30 teen kanssa pari palaa jäätelöä

18.00 banaani kotiin tullessa

20.00 juustosämpylä kinkulla, juustolla ja vihanneksilla + tytön viilin jämät

Yritän päästä kolme kertaa viikossa salille ja tämän ruokapäiväkirjan aikana pääsinkin. Lisäksi tein ihan jonkin verran lihashuoltoa. Perjantai-sunnuntai meni vähemmissä liikunnan merkeissä, mutta mökillä ulkoiltiin paljon ja käytiin metsässä keräämässä mustikoita ja sieniä. Löysin muuten ensimmäiset suppikset! Älkää ihmetelkö lauantain ruokia. Olin aamusta asti todella päänsärkyinen ja huonovointinen eikä oikein mikään ruoka maistunut ennen kuin illalla. Silloin vedinkin koko kasvispizzan melkein yksinään…

Miltäs viikon 33 ruokapäiväkirja näyttää?

Hei, Elloksella nyt uusi tarjous! -25% koko valikoimasta, myös merkkituotteista ja kodin tuotteista koodilla 365412. Shoppailemaan tästä.

Alennus koskee uutta tilausta Elloksen valikoimasta. Alennus koskee normaalihintaisia vaatteita, kenkiä, asusteita,
kodintekstiilejä, sisävalaisimia, tapetteja ja mattoja. Alennus on voimassa 28.8 – 3.9, ja sen voi käyttää vain kerran.
Toimituskulut lisätään tilauksen loppusummaan. Alennusta ei voi yhdistää muihin alennuksiin tai tilaajaetuihin,
ale-/kampanjahintaisiin tuotteisiin, huonekaluihin, elektroniikkatuotteisiin ja -tarvikkeisiin, Design by -tuotteisiin
eikä tuotemerkkeihin Odd Molly, Vagabond, UGG, Odd Molly Home, Spanx,Morris ja Marimekko.

Nukkuu karhujen kanssa // my weekend

nukkuu karhujen kanssa

Hola las satsumas tyypit! Mulla on ollut eilinen ja tämä päivä niin railakkaa menoa (ihan selvinpäin) etten ole ehtinyt blogia päivittämään, vaikka olisin halunnutkin. Ruokapäiväkirjan julkaisen huomenna, mutta nyt tälle illalle jaan teille videon, jonka latasin tänä aamuna youtubeen. Video on kuvattu viime viikonloppuna kolmelta päivältä kun oltiin vielä mökillä. Tai no osittain video on myös täältä kotoa. Mulla oli mielettömän kiire työpäivä eilen ja iltakin meni kotihommia paiskiessa. Outoa, että töissäkin perjantai on se viikon kiireisin päivä. Ehkä kaikki tulevat varmuuden vuoksi lääkäriin kun viikonloppu on tulossa? Olen tänään todennut, että ompa oikeastaan kiva olla taas kotona. Olen saanut puuhastella omia juttuja ja oonkin kaivellut taas laatikoita ihan urakalla ja pistänyt kamaa kiertoon. Ja hei, selkäkin vaikuttaa jo paremmalta! Jei! Huomenna ehkä uskaltaa kokeilla jo vähän kovempaa treeniä… 😉

Tässä mun video! Jos se näkyy jotenkin hassusti niin kannattaa katsoa se täältä. Muista tilata myös kanava, se lämmittää mun sydäntä kovasti <3

Rauhallista lauantai-iltaa!

Viime päivinä olen…

viime päivinä

Voi nyyh! Nyt se on kuulkaa loma loppu ja huomenna on palattava arkeen. Toisaalta ei haittaa, mutta en voi kyllä kieltää ettenkö olisi mielelläni jäänyt mökille vielä vaikka kuukaudeksi! Mietiskelin eilen miten mahtavaa olisi kun pystyisi joskus tekemään niin kuin isovaari vielä pari vuotta sitten: äitienpäivänä mökille ja syyskuun puolessa välissä takaisin Helsinkiin. Siinä olisi lomaa kerrakseen. Noh, onneksi on syyskuussa toinen loma jota odottaa ja onhan kotiin aina mukava palata. Saadaankin heti pieni haasteita tytön päiväkotiin kuljetuksen ja mun duunimatkan kanssa, mutta toivon saavani vielä tänään pyörän kuntoon. Jos pääsisin ajelemaan matkoja huomisesta lähtien pyörällä niin tulisihan siinä selvää säästöäkin, kun ei ei tarvitsisi hetkeen ostaa yli 100 euron bussikorttia ja bonarina saisin kunnolla hyötyliikutaa 🙂 No mutta, mennäänpä sitten viime päivien tapahtumiin!

Viime päivinä olen…

..uinut melkein joka päivä!

..leiponut pullaa ja mustikkapiirakkaa.

viime päivinä

..katsonut miehen kanssa joka ilta elokuvan. Luksusta!

..joogannut useampana päivänä.

..hyppinyt pomppukepillä.

..nukkunut teltassa ja kuunnellut luonnon ääniä.

viime päivinä

..kyykkinyt kasvimaalla.

..uinut lähdejärvessä, jossa näkee kirkkaasti monen metrin syvyyteen.

..nauttinut auringosta ja lämmöstä.

..haaveillut syksyn matkasta.

viime päivinä

viime päivinä

..päättänyt viedä kaikki meidän kolikot pankkiin ja laittaa ne matkakassaan. Paitsi tytön possurahat, jotka menevät hänen tililleen.

..laatinut budjettia ja miettinyt miten voisin säästää entistä enemmän.

..selannut tapettivaihtoehtoja.

..yrittänyt voittaa liput Tikkurila festareille.

..käynyt metsässä etsimässä sieniä (ei löytynyt).

viime päivinä

..kuvannut kaikkea liikkuvaa ja paikallaan olevaa.

..miettinyt miksi loma menee aina niin nopeasti?

..todennut tarvitsevani nappikuulokkeet pyöräilyä varten.

..pelannut miljoona afrikan tähteä!

Mitä sä olet tehnyt viime päivinä?

viime päivinä

viime päivinä

Tapasin tinderissä härkätaistelijan

tapasin tinderissä härkätaistelijan

Perjantaissa mennään jo ja kohta on loma taputeltu. Laskeskelin eilen illalla, että 3 viikon lomasta ollaan oltu kolme päivää kotona. Onneksi meillä on huippumahtavat naapurit, jotka ovat käyneet kastelemassa meidän parvekkeen kasveja. Muutenhan se koti pysyy pystyssä ihan pitämättäkin. Onneksi siivosin taas ennen mökille lähtöä niin on kiva palata kotiin. Mutta olishan siellä taas tekemistä! Olen loman aikana lueskellut konmari -juttuja ja into tavaran karsimiseen on kova. Olisi mahtavaa kokea sama fiilis kuin ihmisillä, jotka ovat jo marittaneet kotinsa. Aikaa kuulemma jää kaikelle muulle paljon enemmän kun siivoamiseen ei mene kuin 15 minuuttia aikaa. Meilläkin tavaraa on edelleen liikaa, vaikka olen sitä heittänyt jo paljon menemään. Toki pääsisin paljon helpommalla, jos vain veisin kaiken kierrätykseen, mutta haluan myydä osan tavaroista ja laittaa rahat meidän matkakassaan. Siksi kai tämä on niin hidasta. No, hauskaa hommaahan tämä on!

Jos mietitte postauksen ostikkoa niin se liittyy videoon, jonka julkaisin juuri tänään. Perjantain iloksi jaan teille siis videon, olkaapa hyvät 🙂 Jos video näyttää blogissa hassulta niin suosittelen katsomaan sen täältä. Muista tilata myös kanava!

Mukavaa viikonloppua ystäväiseni!

Viikon 27 ruokapäiväkirja – valmiiseen pöytään

viikon 27 ruokapäiväkirja

Hola! Viimeisiä päiviä viedään täällä mökillä ja nyt olisi aika katsastaa viikon 27 ruokapäiväkirja. Ensi maanantaina palataankin jo sorvin ääreen. Tytön päiväkoti on kiinni ja  kesäpäiväkotina toimii ihan väärässä suunnassa (työpaikkaani nähden) oleva päiväkoti eli mutkia tulee matkaan heti ensimmäisenä arkipäivänä. Mies menee vieläpä niin aikaisin töihin ettei voi kuskailla tyttöä, joten mun täytyy sumplailla aikataulut jollain tavalla…Noh, kaikesta selvitään! Niin, viime viikon ruokapäiväkirja. Näyttää varmaan aika lailla samalta kuin edellinenkin. En jotenkin saa mun normaalista ruokarytmistä tai ruokavaliosta täällä kiinni ja syön mitä sattuu ja milloin sattuu. Lähinnä liian harvoin. Kasvisruokia en ole kauheasti täällä kokkaillut. Olevinaan se on tuntunut jotenkin haastavalta ja turhaltakin alkaa vain itselleen kokkaamaan. Eihän se oikeasti niin ole, kunhan vain uskottelen itselleni! Mies on toiminut pääkokkina mökillä ja on vain ollut jotenkin paljon helpompaa istua valmiiseen pöytään kuin alkaa itse kokkailemaan vain itselleen. Sehän on nimittäin satavarmaa ettei toi muu jengi mun pöperöihin koskisi. Nyt ollaan siis menty näillä, mutta ensi viikolla helpottaa!

Viikon 27 ruokapäiväkirja

MAANANTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

9.45 paahtoleipää salaatilla, sulatejuustolla ja paprikalla, turkkilaista jogurttia mustaviinimarjoilla + teetä

14.00 kasvistortilloja

18.00 puuroa banaanilla ja marjoilla

21.30 Lidlin bagel, jonka välissä aamupalajuustoa ja vihanneksia + omatekoista suklaajäätelöä

(täällä video, jossa teen jätskiä)

TIISTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 paahtoleipää juustolla ja paistetulla kananmunalla, turkkilaista jogurttia mustaviinimarjoilla + teetä

14.30 kotona banaani ja Ehrmannin protskuvanukas

16-18 oma kyykkytreeni + päivän setti pareittain, jossa rinnallevetoja, boksihyppyjä, burpeita

19.15 2 kasvistortillaa, jossa kvinoaa, creme fraichea, avocadoa, paprikaa ja fetajuustoa

21.30 turkkilaista jogurttia, omenaa ja Nutisalin jogurttisekoitusta

KESKIVIIKKO

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 ruisleipää vihanneksilla ja paistetulla munalla, turkkilaista jogurttia & lakkoja + teetä

14.00 puuroa ja lakkoja

15.30-17.30 treeni, jossa alkuun omat leuanvetosetit ja sen jälkeen tunnin ohjatut lihashuollot

18.45 kvinoaa, tomaattia, kevätsipulia, fetajuustoa ja tonnikalaa +ruisleipä päällisillä

21.30 turkkilaista jogurttia, lakkoja ja jogurttisekoitusta

TORSTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 ruislepää vihanneksilla, juustolla ja paistetulla munalla + teetä

14.00 vihannessosekeittoa ja linssejä

16-17.30 treeni: mave ja tempaushommia

18.45 samaa kuin lounaalla

21.30 ruisleipää avocadolla ja kurkulla

PERJANTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 ruisleipää salaatilla, juustolla ja paistetulla kananmunalla, omenaa ja teetä

14.00 automatkalla battle oats -patukka

16.30 vihannessosekeittoa, linssejä ja kaksi näkkäriä oivariinilla

19.00 Lidlin kauraleipää juustolla, keitetyllä kananmunalla, tomaattia ja teetä

21.30 omena ja maapähkinävoita

LAUANTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 Lidlin kauraleipää juustolla ja keitetyllä kananmunall, turkkilaista jogurttia ja mustaviinimarjoja + teetä

14.00 itse tehtyä vegepizzaa: tomaattikastike (itse tehty), tuore tomaatti, herkkusieni, punasipuli, mozzarella ja juustoraaste (söin melkein koko 3/4 pellillisen pizzan yksin)

16.00 Marabou minttusuklaata n. 100g

17.00 yksi Tescon iso keksi

18.00 Lidlin kauraleipää vihanneksilla

20.00 lasillinen kuoharia

21.30 Ehrmannin suklaapudding

SUNNUNTAI

viikon 27 ruokapäiväkirja

10.00 Lidlin kauraleipää salaatilla, juustolla ja paistetulla kananmunalla, turkkilaista jogurttia mustaviinimarjoilla sekä teetä

14.00 raakamakkaraa, uusia perunoita ja salaattia

15.30 pala maitokaakaojäätelöä (Arkijäätelö)

16.30 yksi Tescon keksi

19.00 kaksi riisipiirakkaa juustolla ja kurkulla

21.30 omenaa

Mä olen myös pitkin viikko napostellut kaikkea suklaasta kirsikkatomaatteihin enkä ole niistä kuvia ottanut. En mitään isoja määriä, mutta jotain kuitenkin päivän mittaan. En vain jotenkin pääse tuosta illan leipäsessiosta yli, vaikka yritän itselleni hokea että esim. smoothie olisi huomattavasti parempi vaihtoehto. Nyt ollaan menty näin ja asia korjaantunee ensi viikolla.

Torstain jälkeen en juurikaan treenannut. Mitä nyt käytiin uimassa ja puuhasteltiin kasvimaalla ja ulkona. Ei mitään kauhean kuormittavaa siis. Mun selkä on ollut todella huonona melkein koko loman ja olen yrittänyt antaa sille lepoa. Ei tunnu auttavan. Eilen joogasin pitkästä aikaa ja samalla mallilla jatketaan ensi viikolla. Kevyttä treeniä ja palauttavaa joogaa. Jospa se sillä! Treenipäivinä join salilla bcaa-juoman ja treenin aikaisessa juomassa oli 20g maltoa ja vähän bcaa:ta. Treenin jälkeen vedin aina palkkarin.

Miltäs viikon 27 ruokapäiväkirja näyttää?

Sadepäivä – kaikille pullaa!

sadepäivä

Sadepäivä. Pakko olla sisällä. Yö nukuttu taas huonosti selän kanssa. Heräsin ensimmäisen kerran 4.30, kun kissa raapi käsivartta päästäkseen peiton alle ja appiukko kolisteli keittiössä. Sain unenpäästä kiinni ja heräsin vaihteeksi väsyneenä. Ei pitäisi ikinä jatkaa unia kun herää virkeänä. Miehet lähtivät aamulla kalaan ja me jäätiin tytön kanssa mökkihöperöitymään sisälle. Pelattiin afrikan tähteä ja fortunaa ja oltiin vaan. En jaksaisi kovin montaa päivää vain olla sisällä. Kaipaan pihalla kuljeskelua ja kasvimaalla kyykkimistä!

Päätin ilahduttaa koko porukan pullantuoksuisella mökillä. Appiukko tykkää pullapitkosta ja mies voisilmäpullista. Tein molempia. Laittelen ohjeen tänne blogiin myöhemmin. Pullia tehdessä menikin helposti pari tunteroista ja siinä välissä siivoilin ja järjestelin paikkoja. Huomasin jo kaipaavani kotiin. Toisaalta olisi mahtavaa, jos joskus olisi varaa pitää vähän ylimääräistä lomaa, mutta toisaalta kaipaan myös normaaleja arkirutiineja. Kotona ruokailut, treenit ja taloudenpito sujuu huomattavasti tehokkaammin kuin täällä mökillä. Täällä on ollut melkoisen paljon aikaa ajatella tulevaa syksyä eikä sekään ole huono juttu! Olen tehnyt monia suunnitelmia tulevaa ajatellen ja tavoitteena olisi saada normaalisäästämisen lisäksi säästöön sen verran rahaa, että ensi kesänä olisi varaa pitää vähän ylimääräistä lomaa. Tulen varmasti näistä jutuista kertomaan myöhemmin, mutta tiedättepähän ainakin mitä suunnittelen! Helppo urakkahan se ei tule olemaan ja vaatii ylimääräistä hommaa ja uhrauksiakin, mutta olisihan se varmasti sen arvoista!

sadepäivä

Ollaan täällä suunniteltu myös syksyn reissua. Ollaan vähän kallistuttu Turkkiin allinclusive-reissuun. Olisihan sekin vaihtelua, kun kaikki tulisi nenän eteen kuin Manulle illallinen. Turkki ei maana kiehdo minua yhtään, mutta tällä hetkellä on pääasia että meillä on varaa reissuun ja että on lämmintä. Juuri muulla ei ole nyt väliä. Meillä oli suunnitelmissa Kreikka, mutta miehen väännellessä ja käännellessä asiaa matkat kallistuivat noin 300 euroa! Mutta katsotaan mihin päädytään. Onneksi on syksylle vielä 2 viikkoa lomaa jäljellä 😉

Sadepäivä, näin se täällä menee. Nyt alkaa itseasiassa vähän jo kirkastumaan ja päästään kohta pihalle. Vihdoinkin! Nyt alan miettimään jooga- ja pilatesasioita teidän suosituksesta 🙂 Mukavaa pikkulauantaita!

Viikon 26 ruokapäiväkirja – mökkisafkaa!

viikon 26 ruokapäiväkirja

Helou! On taas aika tsekata mitä tämä mimmi on ahtanut kitusiinsa, joten tässä tulee viikon 26 ruokapäiväkirja. Viime viikko vietettiin hyvin pitkältä mökkimaisemissa. Yksi päivä vietettiin Tampereella ja Särkänniemessä, mutta muutoin ei juuri maisemat vaihtuneet. Leikkeleet olen nyt saanut jätettyä kokonaan pois ja jopa pidettyä kokonaisia kasvisruokapäiviäkin! En silti aiokaan olla ehdoton lihan suhteen ja varsinkin viime viikolla kerran päivässä söin aterian, joka sisältää lihaa. Ihan kauhean vaivalloista alkaa tekemään itselleen eri ruokaa, kun muut syövät samaa ruokaa. Kotona tämäkin asia varmaan helpottunee ja pikkuhiljaa alan tutkimaan myös hyviä kasvisruokavalion proteiinin lähteitä. Täytyy ehkä myös jossain välissä laskeskella päivän kalorien saantia. Viime viikolla osa päivistä jäi varmasti kalorien saannilta alhaisiksi, mutta eipä aktiivisuuttakaan ollut liiaksi!

Pidemmittä puheitta, viikon 26 ruokapäiväkirja, olkaapa hyvät!

MAANANTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

10.00 paahtoleipää juustolla ja paistetulla kananmunalla, tomaattia ja teetä

14.30 kanaa, riisiä ja parsakaalia

18.30 paahtoleipää juustolla ja vihanneksilla + teetä

21.00 miehen tekemää mustaherukkajädeä

TIISTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

10.00 kauraleipää juustolla ja paistetulla kananmunalla + teetä

14.30 jauhelihakastiketta, perunamuussia ja avomaankurkkua

16.30 mäkivetotreeni mökillä

18.00 kauraleipää juustolla ja vihanneksilla

19.00 kuppi teetä

21.30 Ehrmannin protskuvanukas

KESKIVIIKKO

viikon 26 ruokapäiväkirja

9.00 paahtoleipää vihanneksilla, juustolla ja paistetulla kananmunalla + teetä

11.30 riisikakkuja ja vaniljapuddingia

13.30 suklaa-vaniljapehmis

16.00 vegedog

19.00 Amarillossa kasvistortilloja

illalla muutama liitulaku videoita katsellessa

TORSTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

9.30 hotskan aamupalalla iso lautasellinen puuroa marjoilla ja hedelmäsalaatilla, riisipiirakoita juustolla ja vihanneksilla, munakokkelia, pari pikkupannaria ja teetä

11.00 treeni hotelli Ilveksen salilla

kauppareissulla vegaanijäätelö

14.30 smoothie, jossa banaania, marjoja, heraa ja kauramaitoa sekä avocadoa

15.30 puolikas korvapuusti, mansikoita ja teetä

18.30 kauraleipää päällisillä, mansikoita ja kirsikoita

21.15 fetasalaattia iso kipollinen

PERJANTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

10.00 kauraleipää vihanneksilla ja keitetyillä munilla, turkkilaista jogurttia ja mustaviinimarjoja + teetä

14.30 riisiä, kanaa ja vihanneksia

18.30 puuroa marjoilla

21.00 kasvisgrilleri ja pari kauraleipää, joissa päällä kasvispihvejä

LAUANTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

10.00 kauraleipää, päällä oivariinia ja kasvispihviä + teetä

kauppareissulla jäätelö

14.30 makaronia, jauhelihakastiketta ja salaattia

16.00 jäätelöä ja teetä ja pari Tescon keksiä

18.30 kauraleipää päällisillä ja teetä

21.00 kasvisgrillerija jäätelöä

SUNNUNTAI

viikon 26 ruokapäiväkirja

10.00 paahtoleipää salaatilla, juustolla ja keitetyllä kananmunalla + teetä

14.30 sisäfilettä, uusia perunoita, paistettua sipulia ja salaattia

17.00 tempaustreeni

18.30 riisipiirakoita aamupalajuustolla ja paprikalla

21.00 kasvisgrilleri ja puuroa marjoilla

Ruokailurytmi oli viime viikolla joka päivä kutakuinkin sama. Ruokailuiden väliset ajat olivat välillä aika pitkiä, koska jos ei mitään tee niin ei tule nälkäkään. Mökillä harvoin tulee muutenkaan nälkä. Treeniä sain muutaman viikkoon, hyvä saavutus lomaviikolle! Kohtuullisen siististi söin lomasta huolimatta, paitsi lauantaina kului jäätelöä ihan kiitettävä määrä 😀

Miltäs näytti viikon 26 ruokapäiväkirja?

Tavoitteena chillaus

Painoin koko pitkän talven duunia ilman mitään lomia. Katselin kateellisena kun kaverit päivittelivät Facebookia kuka mistäkin etelän lämmöstä. Talvi tuntui loputtoman pimeältä ja pitkältä ja kesä oli kaukainen haave vain. Päivä, viikko ja kuukausi kerrallaan aika soljui kohti huhtikuuta ja odotettua lomaa. Viime viikolla se vihdoin ja viimein koitti ja tuntuu etten ole koskaan ollut niin paljon loman tarpeessa kuin viime viikolla. Olin täysin poikki ja tiedän sen aina siitä ettei töihin ole enää hauska mennä. Tällä viikolla on nimittäin ollut täysin erilainen fiilis ja draivi kuin pari viikkoa sitten! Ei kuulkaa paljon paina hankalat asiakkaat tai pitkät päivät.

Vietettiin koko viikko mökillä ja odotin kovasti, että pääsisin istuskelemaan auringonpaisteessa pihakeinussa niin kuin viime vuonna samaan aikaan. Joku ylempi taho päätti kuitenkin toisin ja saatiin useampi sentti lunta kahteen kertaan viikon aikana. Ehkä kahtena päivänä oli oikeasti hyvä sää ulkoilla, mutta pihakeinu sai nököttää pihalla ihan yksinään. Viikon aikana sain tehtyä pari ulkotreeniä ja siihen lisäksi lenkkeilin kauheassa lumisateessa. Oli siinäkin oma tunnelmansa, kun lähdin hiekkateille yksinään köpöttelemään ja etsimään ilveksiä. Lunta tuli taivaan täydeltä, hyvä musa korvissa eikä missään ristinsielua. Eipä näkynyt ilveksiäkään! Kahtena vuonna olen onnistunut mökillä bongaamaan ilveksen ja toisella kerralla vieläpä emon kahden poikasensa kanssa. Niin mahtavan näköistä eläintä ihastelisi mielellään pidempäänkin, mutta jostain kumman syystä ilvekset eivät kovin kauan ihmisten näköpiirissä viihdy.

Vuosi vuodelta mä nautin enemmän ja enemmän mökillä olosta ja tälläkin lomalla ainoana tavoitteena oli täydellinen chillaus ja nollaus omiin uupuneisiin fiiliksiin. Metsässä ja hiljaisuudessa kävely on ehkä parasta meditaatiota ja arjesta irtautumista mitä voi olla. Saatan pysähtyä keskelle ei mitään ja vain katsella ympärilleni. Viime keväänä vietin parituntisen helposti läheisellä lammella sammakkoparvea katsellen ja kuvaten. Vaikka tässä kovin stadilaisia ollaan ja asutaan betonilähiössä niin kyllä minä ainakin viihdyn luonnossa todella hyvin! Onneksi meidän asuinalueella on paljon myös metsää ja luontoa niin ei tarvitse pelkkiä elottomia kivimötiköitä katsella 😉

Mies sanoi, että hän menee uimaan vaikka väkisin ja niinhän hän tekikin. Ohueen jäähän tehtiin rautakangen avulla avanto ja siellä hän kävi lillumassa melkein joka päivä. Hullun hommaa sanon minä! Minuahan ei perinteisesti saa ennen heinäkuuta uimaan ellei ihan poikkeuksellisen kuuma kesäkuu satu olemaan. Nyt itseasiassa melkein teki mieli käydä kastautumassa, mutta vain melkein. Ehkä parin viikon päästä sitten! Oli meidän porukasta moni muukin käynyt heittämässä talviturkin minun kääriytyessä vain syvemmälle peiton alle. Mökillä ollessa saunottiin joka päivä, syötiin hyvin ja oltiin vain. Kuuntelin paljon äänikirjoja ja virkkasin tytön vauvanukelle peittoa. Mökillä ehdin virkkaaman tuntitolkulla päivässä, sunnuntain jälkeen en ole ehtinyt edes vilkaisemaan koukkuun päin. Näin ne päivät vaihtelee.

Mistä tietää, että on liikaa aikaa? Alat väkertämään youtube-ohjeiden mukaan kettuorigameja ja serveteistä pupuja.

Nyt on mieli hyvin levännyt ja virtaa piisaa. Operaatio chillaus osui siis kohteeseen ja teki tehtävänsä paremmin kuin hyvin! Tänään mulle on tiedossa hierontaa treenien sijasta, koska niskat ovat täysin jumissa. Sitä se paluu arkeen teettää 😀

Saunamakkaraa & vappu – viikon 17 ruokapäiväkirja

Viime viikko vierähti kokonaan mökillä anopin lihapatojen ääressä. Pitkästä aikaa oli mukavaa kokoontua isolla porukalla pöydän ääreen ja syödä ihan rauhassa. Arkena ruokaa kokataan kyllä kotona ja syödäänkin yhdessä, mutta illat on yhtä härdelliä ja usein jompikumpi meistä aikuisista treeneissä. Aamupalaa meillä syö kuka milloinkin. Minä ja mies eri aikaan ja tyttö vasta päiväkodissa. Viikonloppuisin kaipaan myös yhdessä syömistä ja silloin siihen panostetaankin enemmän. Mökillä en kauheasti miettinyt syömisiäni. Yritin kuitenkin syödä suht fiksusti ettei koko päivä olisi ollut pelkkää herkkujen mättämistä. Niitäkin nimittäin tuli syötyä 😉

Tältä näyttää viikon 17 ruokapäiväkirja!

MAANANTAI

9.00 kaksi kauraleipää juustolla ja paistetulla kananmunalla + teetä

junamatkalla mökillä vain vettä, hommia tehdessä unohdin syödä..

13.00 Pätkis jäätelö

14.00 makaronia ja jauhelihakastiketta + parsakaalia

16.30 teetä ja hillomunkki

19.00 uunissa tehtyä riisipuuroa mehukeitolla

21.30 Lidlin jalkapallosämpylä päällysteillä + teetä

TIISTAI

9.00 puuroa mehukeitolla ja marjoilla + teetä

13.00 riisiä ja kalkkunanjauhelihapihvejä currykastikkeella

15.30 ulkotreeni 1h + palkkari

16.30 protskulettu marjoilla

illalla jokunen karamelli

20.45 riisipiirakkaa päällisillä

KESKIVIIKKO

9.00 puuroa marjoilla ja voisilmällä

13.00 hernekeittoa ja näkkäri

16.30 vastaleivottuja korvapuusteja 2 kpl +teetä

19.00 edellisenä päivänä tehty protskulettu marjoilla ja ananaskirsikoilla

21.00 saunamakkara + pari leipää päällisillä

TORSTAI

8.30 kauraleipää meetvurstilla ja juustolla + teetä

11.15 kaksi riisipiirakka automatkalla Jämsästä mökille

14.00 makaronilaatikkoa, vihanneksia ja hapankaalia

16.30 korvapuusti + teetä

Ulkotreeni 1h

18.45 banaani

21.30 jalkapallosämpylä päällisillä ja Paulúnsin hasselpähkinä-taatelimysliä mehukeitolla

PERJANTAI

9.00 riisipuuroa mehukeitolla + teetä

13.00 makaronilaatikkoa ja salaattia + lohta

15.30 pähkinöitä videota editoidessa

16.30 pala uutta Kismet omaria, ei ollut kummoinen

19.00 banaani

21.00 saunamakkara ja pari paahtoleipää päällisillä

sipsejä töllöä katsellessa

LAUANTAI

9.00 kaurapuuroa voisilmällä + teetä

13.00 tortilloja 3 kpl + cokista

päivän mittaan muutama nami Puuma-pussista

16.00 pari itse tehtyä munkkia

18.00 jalkapallosämpylä päällisillä

20.30 saunamakkara

21.00 –> sohvaperunoita katsellessa sipsiä ja suklaata

SUNNUNTAI

9.00 kaksi paahtoleipää juustolla ja paistetulla munalla + teetä

13.00 riisiä, kanaa ja salaattia

automatka kotiin, pelkkää vettä

18.00 kinkkumunakas + vihanneksia

20.00 pari paahdettua ruisleipää päällisillä

20.30 puolet 3 kaverin suklaa-valkosuklaa-granolajädestä

Kotona yritän pitää tiettyä runkoa ruokavaliossa, mutta mökillä hölläsin todenteolla ja söin silloin kun oli nälkä ja juuri sitä mitä sattui mieli tekemään. Meillä on anopin kanssa tapana ostaa mökillä kaikenlaisia uutuuksia maisteltavaksi ja tällä kertaa Oriveden s-marketista tarttui matkaan Paulúnsin uutta hasselpähkinä-taatelimysliä. En ole pitkään aikaan syönyt edes mysliä, mutta tämä oli niin hyvää että pakko on ostaa kotiinkin! Suosittelen testaamaan 🙂

Jo noista kuvista voi huomata ettei vihanneksia syöty tuolla reissulla kauheasti mikä on sinänsä outoa. Anoppi on todella hanakka valmistamaan erilaisia kasviksia ja tekemään salaattia, mutta unohdettiin ostaa vihannekset täysin peruskurkkua lukuun ottamatta. Vihannesten vähyyden huomasin muutamassa päivässä. Mua alkoi närästää aivan jumalattomasti ja sitä kesti monta päivää, vaikka kuinka aloin tankkaamaan vihanneksia ja spirulinakapseleita. Ennen kuin kukaan ehtii mainitsemaan kertakäyttölautasista niin niitä meillä käytetään usein mökillä ihan siitä syystä ettei sinne tule vettä. Kukaan ei jaksa tiskata sitä astiamäärää monta kertaa päivässä mikä isosta porukasta tulee 😉

Miltäs näytti viikon 17 ruokapäiväkirja?

Mitä löytyi kirpparilta?

Mitä kirpparilta taas löytyikään?

Mökillä ollessa meidän traditioon kuuluu aina käydä kirpparilla kiertelemässä. Oriveden Hohtokirppis on yleensä todella hyvä paikka, joskin sieltäkin löytyy välillä todella nuhjuista kamaa, mutta niinhän sitä löytyy joka paikasta. Vietettiin eilen kirpparilla tehokas puolituntinen ja toiset löysivät kamaa koritolkulla ja toiset taas vähän vähemmän. Itsekin tein muutaman hyvän löydön. Alla video meidän kirpparireissusta!

Muistakaahan tilata kanava,jos haluatte saada videoista ilmoituksen heti kun ne ovat katseltavissa 😉

Mukavaa lauantaita!